香純農園のごまは、シンプルにごまを味わう食べ方が一番のオススメです。
レシピとは言えないほど、簡単なレシピですが、是非おうちでやってみてください。
【ポイント】
擦ることで消化吸収がよくなり、香りが広がります。
2.パチパチと音を立ててごまが弾けてきたら、そのまま15秒ほど、 揺すりながら煎ります。ポンポンと弾けて、いい香りがしてきたら火から下ろし、すぐに別の容器に移して粗熱をとります。
【ポイント】
焦げないように注意します。ごまが弾ける音がしたら、鍋を持ち上げ、少し火から離して揺すります。ポンポンとポップコーンのようにはじけたら成功の証です。
3.粗熱がとれたら、すり鉢などですります。することで、さらにすばらしい香りが広がり、消化吸収もよくなります。
4.すったごまは、さまざまな料理に使えます。まずは、塩と混ぜて「ごま塩」に。ごはんにかけたり、おむすびにしたりするほか、旬の野菜を茹でて和えてもおいしいです。煎りたて、すりたての香りと濃厚なうまみをお楽しみください。
【保存方法】